Workshops

Nieuwe ouders
‘Jongleren’ voor moeders
Rouw en verlies
Moeders zonder stress

Nieuwe ouders Bommelerwaard

Een workshop voor jou en je partner waarin je o.a. leert:
Waarom hechting zo belangrijk is, wanneer dat begint en welke rol jij en je partner daarin hebben.
Samen om te gaan met veranderingen en verwachtingen (van anderen en jezelf).
Wat jullie belangrijk vinden in de opvoeding en hoe je eigen opvoeding (onbewust) een rol speelt.
Hoe je naast ouder ook nog partner/vriend(in)/collega/dochter/zoon etc kan zijn.

Kortom: een leuke en interactieve workshop voor jullie allebei!

Datum: dinsdag 15 oktober 19.30-21.30 uur. Inloop 19.15.
Locatie: Bolderburen, Van Heemstraweg west 4, Zaltbommel
Kosten: 40 euro

Mocht je vragen hebben, neem gerust contact op; Daphne van den Ordel, 06-36358866

Aanmelden kan telefonisch en per mail.

‘Jongleren’ voor moeders

Alle ballen in de lucht houden, en nog goed ook:
Werk, huishouden, gezin, vrienden, sport, familie, partner en baby.

Hoe doe je dat en waar blijf je zelf?

Wanneer is goed goed genoeg en wanneer heb je het gevoel dat je faalt?

Hoe ga je om met de verwachtingen van anderen én die van jezelf?

Datum: zaterdag 19 oktober 10.00-13.00 uur
Locatie: Bolderburen, tweede verdieping, Van Heemstraweg west 4, Zaltbommel
Kosten: 35 euro

Mocht je vragen hebben, neem gerust contact op; Daphne van den Ordel, 06-36358866

Aanmelden kan telefonisch en per mail.

Rouw en verlies (2 dagdelen)

Hoe geef jij je verlies een plek?

Rouw is de achterkant van liefde; hoe meer je iets of iemand hebt liefgehad des te groter het verdriet. Rouwen is een proces dat mensen doormaken als ze een verlies lijden. Je kan bv. rouwen om iemand die je verliest aan de dood (overlijden, miskraam, abortus), om iemand die je verliest aan het leven (bv. bij een scheiding), maar je kan ook rouwen bij het verlies van je gezondheid, een plek/land, je jeugd (als die niet is geweest zoals je had gewild) en om het verlies van lang gekoesterde verlangens (bv moeder worden).

Ongeloof, woede, verdriet en angst spelen daarin een rol. Rouwen is belangrijk. Zonder rouwen kan je je niet opnieuw hechten en ieder rouwt op zijn eigen manier.

Een workshop waarin centraal staat hoe jij je verlies een plek geeft, of wellicht nog niet helemaal zoals je het graag zou willen of zoals nodig is. In de huidige maatschappij zijn we erg gericht op doorgaan, wat maakt dat écht rouwen soms te weinig aandacht krijgt.

In deze workshop wordt persoonlijke rouwverwerking ondersteund en onderbouwd met korte, duidelijke theorie. Hierin zal aandacht zijn voor jouw verlies en zal je met nieuwe inzichten en ervaringen een stap maken in je eigen rouwproces.

Datum: zaterdag 25 januari en zaterdag 1 februari 9.30 – 13.30 uur
Locatie: Bolderburen, tweede verdieping, Van Heemstraweg west 4, Zaltbommel
Kosten: 90 euro

Mocht je vragen hebben, neem gerust contact op; Daphne van den Ordel, 06-36358866

Aanmelden kan telefonisch en per mail.

Moeders zonder stress 

Onderzocht en bewezen is dat moeders meer stress ervaren dan vaders terwijl ze evenveel belast zijn. Moeders ervaren vrije tijd minder als vrije tijd; waarom ? Moeders hebben de  neiging minder tijd voor zichzelf te nemen, emotioneel altijd ‘aan’ te staan en moeders voelen zich vaak sneller tekort schieten. In welke herken jij jezelf?

Een workshop over oorzaken en oplossingen, met als doel om een stressloze moeder te kunnen zijn

Datum: vrijdag 8 november 10.00-13.00 uur
Locatie: Bolderburen, tweede verdieping, Van Heemstraweg west 4, Zaltbommel
Kosten: 35 euro

Mocht je vragen hebben, neem gerust contact op; Daphne van den Ordel, 06-36358866

Aanmelden kan telefonisch en per mail.